找不到公园?研究称街头散步无益于身体健康
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英国研究人员发现,由于空的空气污染,沿街散步对健康的益处微乎其微。
帝国理工学院的研究人员收集了119名60岁以上的志愿者,将他们分为心脏病组、慢性胸膜炎组和健康组,并随机分配他们在牛津街和海德公园附近散步2小时。研究人员发现,不管健康与否,在公园散步的志愿者改善了他们的肺功能,并显著软化了他们的动脉,这种效果持续到散步后26小时。沿着牛津街走,肺功能的改善很弱,动脉硬化甚至恶化。牛津街是伦敦一个繁华的商业区,通常只有燃烧柴油的公共汽车和出租车经过。
因此,研究人员得出结论,在被空空气污染的地方锻炼对健康几乎没有好处。帝国理工学院教授郑凡说:“如果人们找不到绿地或公园来锻炼,那就在室内锻炼吧。”
相关研究报告发表在英国《柳叶刀》周刊上。
科学家们一直试图找出在空空气污染的环境中锻炼是否有益健康。2016年,英国剑桥大学的研究人员得出了不同的结论,认为坚持锻炼的益处仍然大于空气污染造成的危害。当时的研究带头人马可·泰尼欧认为,这两项研究结论不同,这与研究对象的数量和研究时间的长短有关。他指出,最新的研究并不否认锻炼有益健康,但是这种益处在空.的空气污染环境中被削弱了(袁媛)[新华社微特写]
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